Idag är en dag fylld av massa vår. Det kliar i mina ögon som aldrig förr. Det är barmark igen och solen tittar fram.Ingen direkt värme ännu men ändå. Nu betsämmer jag att våren är här. Jag blir glad av att bara skriva denna mening! Så underbart härlig denna årstid är. Kom att tänka på att jag borde ta tag i golfkortet. Har gjort teorin men sen tappade jag fokus och lade ner den påbörjade golfutbildningen. Klantigt kan man tycka. Men nu är det bara att kostatera och ta tag idetta igen. Jag vill ju ha kortet och jag vill ut på banan och spela. Både golfsättet och skorna står ju och väntar på mig i förrådet. 
NU ska jag ta  lurarna på mig och ta en rask promenix i detta undebara väder. Det blir Plusgrader och "Äntligen är här" som jag laddar batterierna till idag. En välgjord platta som har några år på nacken. Finns mycket att hämta i både text och musik på denna cd.



Min för dagen nya topp- Vårig värre!!

Avslutar denna rätt långa dag med att lyssna på Backyard Babies platta "People like us" En platta jag som jag lyssnat mycket på och återkommer till. Backyard Babies finns givetvis bland mina favoritartister. De är grymt bra! Så kolla in Freeports nya ambassadör o njut lite av Dregen! http://freeport.iweb.se/archive/bilder_sidor/FILMEN%20PREVIS%20SMALL%203.mov

Jag tillhör dem som lyssnar mycket på musik. All slags musik. Ibland kan jag fashiners av sambandet mellan text och musik om det är ett bra sådant. Bra i mitt tycke alltså. Jag kan påverka min sinnesstämning med musik. Kan nog säga att jag hämtar någon slags kraft och energi genom att lyssna på musik. Jag blir glad av låtlyssnande helt enkelt! Och nu var jag tvungen att ändra kvällens avslut genom att byta platta på spelaren till Eldkvarns senaste- "Hunger Hotell"Behövs inga mer ord än att de är kungar. Orden, texterna, musiken-oj vilken känsla dessa kungar skapar!!! Jag var förövrigt och lyssnade till Eldkvarn för nån månad sedan på Lorensbergsteatern, Wow vilken stämning och känsla som förmedlades av detta band denna kväll! En upplevelse som jag bevarar väl!! Och som jag blir påmind om genom min inramade signering av dessa kungar som finns på min vardagsrumsvägg.:) Tack, Coffe!! NU e det natten och jag ska sova.

Nu är alla lampor släckta både här inomhus och utanför. Jag ser bara tvsken i grannarnas fönster. Förutom hos vissa..

Så är det med allt egentligen. Det som är naturligt för mig att följa utifrån min världskarta, är inte lika självklart för någon annan i och med att vi alla har olika världskartor. Lär jag mig att umgås med denna tanken ökar jag också förståelsen för andra människor. Jag minskar därmed mina förväntningar och besvikelser på andra människor. Ett sätt att öka välbefinnande och behålla rätt sinnesstämning. För mig iallafall.



Denna, min fantastiska Ericsson mobil ökar också mitt välbefinnande emellanåt. Jag får en sån oerhörd kick och känsla av när det ibland piper till av ett sms med innehåll av känsla att vara betydelsefull. Som detta som damp ner förut- "Hej mamma! Hur var det igår?:) Jag älskar dig"
Kanske har jag fört vidare några för mig viktiga saker till mina ibland så omtänksamma tonåringar. Visa de du tycker om att du tycker om just dem!! Att skicka ett sms till den jag ägnar en tanke precis just nu är ett ypperligt sätt att visa betydelsefullhet. Känslan jag själv får när jag är mottagare av ett sådant sms ankrar jag inom mig!

Större delen av kvällen har gått åt till att ta igen vecko.-markservisen. Skall ha lite middagsbjudning imorgon så lite iordningställande av hemmet känns skönt. Blir lite blandad kompott på vänner imorgon. Allt frånMaria, min allra aldsta vän och hennes man, två människor som alltid får iho både tid och leenden, till Anna som jag precis har börjat lära känna. Kanske dyker min gode vän Niklas Saina upp också, då Göteborg stod för dörren för honom den här helgen.
Carola också en av mina närmsta vänner kommer också. Läste nu ikväll på hennes sida att familjehunden Bilbo tyvärr tagit sitt sista andetag. En gammal klok kungspudel. En mycket, mycket snäll hund, som funnits i deras familj sedan mina stora tjejer var små. Ägnar Bilbo, Carola och hennse familj en tanke denna sena kväll! Måste tillägga att Bilbo ahr levt ett långt och lyckligt liv-få hundar är nog alskade av så många barn och vuxna som han. Bilbo har haft ett fantastiskt bra liv hos Carola och hennes familj!

Nix, dags att göra en inköpslista för imorgon innan läggdags. Tacos o någon smarrig efträtt får det bli. Små tjejerna ska sova hos mormor imorgon, men 4 paket ska inhandlas också. Lördag och söndag består av många kalas och även middag hos Eivor och Sven-Erik. Två underbara människor! Jag älskar Eivor nästan som om hon vore min mormor!





Så här ser det ut just nu här på min gata-snön lägger sig mer o mer....!

Marie är en av min fantastiska kollegor på Lerums Sportcentrum. Personlig tränare, gruppträningsinstruktör och en fantastisk människa i både kropp och själ. Hon har slitit hårt på gymmet för att skaffa sig sin vackra, muskulösa kropp!
Jag har den enorma förmånen i mitt arbete att tillsammans med Marie, att besöka företag och väcka friskvårdstankar. Det känns mycket tryggta tt göra detta tillsammans med Marie som äger en otrolig kunskap om kroppen och dess muskelatur och hur man kan påverka den genom kost och rörelseträning. Vi kompletterar varndra bra på dessa möten-Jag med min spontanitet och Marie med all fakta. Så säj till oss så kommer vi gärna till ditt företag och pratar friskvård:)!! www.sportcentrum.se



Marie och jag i dag på väg till ett företagsbesök för Lerums Sportcentrums räkning

..Hm en blogg-som skrivs och skapas av mig. Hur smakar det? Spännande? Iallafall i min mun. Spännande att se vad jag ger mig in på i detta skrivande. Vad kan jag förmedla i min på en plattform som ensamståendea ord som fängslar en läsare till att vilja fortsätta att läsa mina ord om min kärleksaffär till livet? Ja, en nöt att knäcka!
Jag står idag med en öppenhet till livet som aldrig för. Detta har jag skapat själv. Jag har gjort det genom mina egna val. Ni vet-vi har alltid ett val.. Och jag har valt-inte altid dt lättaste och för stunden bästa. Jag har ibland tagit många långa omvägar till att ta mig dit jag är idag-men jag hade heller inte varit där jag är idag utan dessa vägar. Ni ska veta att jag är enormt stolt över mitt liv och mina val!!
Så idag står jag här: Ensamstående/ enastående mamma till fyra fantastiska tjejer, med ett enormt spännande, utvecklande och underbart stimulerande arbete på en fantastisk arbetsplats. Där varje dag är fylld av många spännande och lärorika människomöten. Ibland frågar mig någon hur jag får det att gå ihop. Jag kan inte alltid g e ett svar på det-men jag försöker att hela tiden se nya möjligheter. Ibland tar de lite längre tid att hitta ibland flyter de på räls. Men visst är det tufft ibland- att vara ensam med fyra barn och samtidigt vilja utveckla sig och sitt arbete-att då pussla ihop det och se det tuffa som spännande och lärorikt brukar skapa nya möjligheter..
Just nu sitter jag med ett varmt leende framför laptoppen och skriver-"this is my life, and I'm proud and love it!!:)
Idag har varit en tidsmässigt lång arbetsdag. Flera olika arbetsuppgifter, möten och intryck har hunnits med. Känslan över hur jag har tagit mina steg denna dag är fantastisk-jag har skapat precis den dagen jag ville ha genom mina val idag!:) Jag tillhör ju faktisk de previligerade som varje dag går med glädje till arbetet. Och människorna som jag möter på min arbetsplats ger mig en sådan kraft, glädje och styrka. Idag gav jag tips om att för sig själv investera i sin alldeles egna må bra bok-och varje dag skriva in 3 saker som jag har gjort bra idag. Efteråt fick jag tips tillbaka att i min egna bok skriva in att jag genom ett möte fått personen på banan och tillbaka in i anläggningen igen. Jag ler och känner en otrolig värme och tacksamhet!
Allt för ikväll tror jag faktiskt. Ögonen har tröttnat på dataskärmen nu och det är en dag imorgon också. En ledig dag som innebär en start av morgonpromenad med stavarna och därefter ta tillvara och se möjlighetrna som bjuds.